Leite meio-gordo bom e barato
O teste a 25 amostras de leite meio-gordo UHT e do dia revela que o leite à venda é de confiança. Se comprar o leite ao melhor preço, poupa € 188 por ano.
O leite UHT e pasteurizado à venda nos supermercados é de boa qualidade e não há muita variação entre as marcas.
Os únicos fatores que realmente diferenciam o leite são o sabor e o preço. Consulte o nosso teste para conhecer todas as marcas avaliadas e fazer a sua escolha.
Todas as amostras, marcas próprias incluídas, merecem a confiança dos consumidores. Boas notícias, portanto, para quem gosta de leite.
O leite, então, é todo igual? Não. No supermercado, olhe para o preço por litro. Com um preço médio de 56 cêntimos por litro, o UHT é o mais consumido e também mais barato do que o leite pasteurizado, vulgo leite do dia. Este custa, em média, 72 cêntimos.
Se uma família de quatro pessoas beber um litro de leite UHT por dia, e optar pelas Escolhas Acertadas, chega a poupar, em média, € 188 por ano, o que dá para comprar mais 415 litros de leite. Face à marca mais cara da nossa pesquisa (Ucal São Lourenço Premium), o preço mínimo (42 cêntimos) permite poupar até 57 cêntimos por litro.
No leite do dia, também há margem para poupar. Se comprar a Escolha Acertada mais barata — Milbona, do Lidl, a 52 cêntimos por litro — gasta menos 43 cêntimos face ao mais caro, a Mimosa Bem Essencial. Ao fim de um ano, com as Escolhas Acertadas, são € 35 de poupança, para o mesmo cenário. Siga com atenção as promoções dos supermercados e gastará ainda menos dinheiro.
Todos os nutrientes, ou quase, se concentram num copo de leite: cálcio, fósforo, potássio, proteínas, vitaminas, hidratos de carbono. Ou seja, a maioria das substâncias de que precisamos para viver estão reunidas no leite.
Fonte: Deco